Chicken Soup for the Soul und andere Wohlfühlrezepte für das Unbewusste

Am Beispiel eines Tagesseminars zur Jahreseinstimmung zeige ich Möglichkeiten auf, mit Mitteln der Gestalt, Musik, Tanz und Embodiment zu arbeiten. Ich gebe Einblicke in die verwendeten Methoden, einige Impressionen aus der Praxis, sowie Musikvorschläge.

Im Theorieteil beschreibe ich Wirkungen und Möglichkeiten bei der Arbeit mit Musik und Tanz. Ich kläre den Begriff Embodiment, erläutere die Funktionsweise des menschlichen Gehirns, soweit sie in diesem Rahmen von Bedeutung ist, und beschreibe Methoden, die Veränderungsprozesse begünstigen.

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